Bentornatə in questa newsletter quindicinale che parla di arrampicata.

Oggi di cosa parliamo?

✍️ Arrampicare, nei miei tempi;
🌎 Una statunitense vince la Coppa Italia Speed e altro;
💡 Tanti eventi, un questionario, raccolta di materiale per la Palestina e altro…

Se arrivi in fondo, vinci una dose extra di ghisa! 🧗

✍️ Arrampicare, nei miei tempi.

Ho ricominciato a giocare a rugby. E cosa c'entra questo in un posto in cui si parla di arrampicata? C'entra perché mi ha permesso di ricordare e di mettere a fuoco cosa mi ha rapito dell'arrampicata e cosa mi impedisce di perdermici fino in fondo.

È un periodo di grande carico mentale e ritagliarsi tre ore per andare con calma in palestra a ghisare non è semplice.

Sì, con calma, perché l'arrampicata, soprattutto in palestra dove non c'è bisogno di sicure o parate, può essere vissuta con estrema calma e lentezza, seguendo i propri tempi, gli umori del momento, riappropriandosi della solitudine.

Su un campo da rugby ti deve trascinare il gruppo, devi perderti nel ritmo delle cose e (se non trovi una squadra di scappati di casa dediti allo sport popolare) è difficile fare un passo indietro e prendersela con i propri tempi.

Poi certo, è un modo per obbligarsi a prendersi un tempo diverso, un tempo per staccare e per viversi il proprio corpo.

Invece, davanti alla resina o alla roccia ci sei solo tu, sei solo tu a decidere se è la giornata giusta per provare praticamente fredda la via che sarà la più difficile provata fino a quel momento, o se lavorare per un'ora ossessivamente lo stesso blocco di placca, se è una giornata per fare mille traversi facili per darsi modo di ascoltare con precisione ogni movimento, o se c'è bisogno di lanciarsi in partenze dinamiche al grido di "vola solo chi osa farlo".

Arrampicando decidi i tuoi tempi di riposo, quasi inesistenti in giornate in cui l'urgenza di sentire il proprio corpo al limite è grandissima, lunghi quanto un capitolo di un libro nei momenti in cui c'è bisogno di darsi pace, stesa su un materassone morbido quando vuoi solo chiudere gli occhi e ascoltare il tuo respiro.

Per questo vado spesso da sola ad arrampicare, per ritagliarmi uno spazio mio, alle mie condizioni, coi miei tempi, per fare quello che il mio corpo mi chiede in quel momento, per dare alle mie emozioni lo spazio di cui hanno bisogno.

E per ogni stato d'animo c'è un modo diverso di affrontare le prese, di dialogare con la parete, di dialogare con sé stesse.

Questo trovo unico dell'arrampicata: ci sei tu e le prese, tu e la parete, tu e la roccia. Non devi rendere conto a nessuno, non devi stare al passo o al ritmo di nessuno, puoi semplicemente prenderti un momento di presenza tra te e il mondo circostante.

Ma siccome l'arrampicata si nutre del mio umore, è uno specchio di me, mi dimentico delle pareti quando mi dimentico di me, non riesce a farmi uscire di casa perché nel mio caso non c'è nessuno a tirarmi fuori.

L'arrampicata è una piccola isola a mia immagine, è un luogo bellissimo dove mi dimentico di andare.

—

Margherita Redigonda, ormai torinese, arrampico quasi solo indoor perché la roccia mi mette ansia con tutte le sue imperfezioni e imprevedibilità Nel tempo libero cerco di finire un dottorato e aggiornare un audioblog bobo.orsorosso.net.

Se anche tu hai una riflessione che vorresti condividere su questa newsletter puoi scriverci a info@brocchisuiblocchi.com

🌎 Notizie dal mondo:

• Il 24 marzo si è tenuta la prima tappa di Coppa Italia Speed alla Big Walls di Brugherio. Ecco i podi:

  • Podio femminile: 🥇 Piper Kelly*, 🥈 Giulia Randi, 🥉 Agnese Fiorio
    *che è atleta olimpica statunitense, sta trascorrendo un periodo in Italia e ha chiesto alla FASI di partecipare alle competizioni per allenarsi.

  • Podio maschile: 🥇 Gian Luca Zodda, 🥈 Luca Robbiati, 🥉 Alessandro Boulos

• Il 29 e il 30 marzo si è tenuta la terza tappa di Coppa Italia Boulder alla Rock and Fire di Modena. Ecco i podi:

  • Podio femminile: 🥇 Giulia Medici, 🥈 Giulia Previtali, 🥉 Miriam Fogu

  • Podio maschile: 🥇 Pietro Biagini, 🥈 Matteo Reusa, 🥉 Luca Boldrini

💡 Consigli, idee, cose che ci sono piaciute:

• 📅 Torna il Climb World Tour di La Sportiva e noi ci vediamo domani a Roma!

• 📅 Lo Scorace Block Fest, in Sicilia, dal 24 al 27 aprile!

• 📅 L’Ulassai Festival, in Sardegna, dal 30 maggio al 2 giugno!

• 🎥 The Ascent, il docufilm su Orianne Bertone.

• 🎥 Un video su un nuovo strumento per il partner check, girato dai nostri amici di NoGrip.

• ❓ Un questionario sul device per il partner check (quello del video sopra) per aiutare a svilupparlo.

• 🇵🇸 Raccolta di materiali d’arrampicata per un progetto in Palestina.

• 🎙️ L’intervista a Dade, per Svase Podcast, il progetto di TheFake Climbing.

• Abbiamo registrato per la prima volta una puntata live del nostro podcast da Patagonia Milano. È stato bello vedersi dal vivo, ascoltarvi e dialogare con voi. Ne faremo sicuramente altri due, poi tutte le puntate usciranno online prima dell’estate:

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